Названы самые полезные для печени продукты

Главными продуктами в рационе должны быть белок, множество овощей, зелени и фруктов, а также кисломолочные напитки. Фото: pixabay

Для улучшения работы печени необходимо включить в рацион супы на овощном бульоне, нежирные молочные продукты и оливковое масло. Об этом рассказала врач-терапевт Марина Малыгина.

Влияние печени на организм поистине всеобъемлющее. По словам специалиста, для поддержания здоровья органа следует употреблять белую рыбу, ржаной и пшеничный, а также яйца, но с ограничением желтка.

Как сообщили «РИА Новости» со ссылкой на сайт специалиста, пользу для печени также принесут фрукты, черный черный и зеленый, отвар шиповника. Мясо и птицу желательно есть в обработанном виде (фрикадельки или паровые котлеты).

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что онкологи назвали неожиданный симптом рака печени.

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Ленинградская пышка стала официальным брендом

Ленинградская пышка стала официальным брендомГород
Роспатент официально зарегистрировал Ленинградскую пышку в качестве бренда. Легендарное лакомство радует гостей и жителей Северной…

Зверев заявил о скором возвращении Пугачевой в Россию

Зверев заявил о скором возвращении Пугачевой в РоссиюНовости
Известный артист и шоумен Сергей Зверев высказался о возможном возвращении певицы Аллы Пугачевой в Россию.…

Автобус на КАД протаранил шесть авто и ранил четверых человек

Автобус на КАД протаранил шесть авто и ранил четверых человекПроисшествия
На петербургской дамбе произошло ДТП с участием автобуса, который протаранил шесть автомобилей и ранил четверых…

Ученые развенчали миф о плывущих к яйцеклетке сперматозоидах

Ученые развенчали миф о плывущих к яйцеклетке сперматозоидахНаука
Ученые определили, что сперматозоиды достигают яйцеклетки через женский репродуктивный тракт благодаря жгутикам. До сих пор…

«Великолукский мясокомбинат» закроет магазины в Петербурге

«Великолукский мясокомбинат» закроет магазины в ПетербургеБизнес-вести
«Великолукский мясокомбинат» принял решение закрыть все свои магазины в Северной столице. Торговые точки компании захлопнут…

Матвиенко рассказала любимый анекдот про женщин в тюрьме

Матвиенко рассказала любимый анекдот про женщин в тюрьмеОбщество
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко на полях Евразийского женского форума рассказала один из любимых анекдотов…