Специалисты из Италии разработали специальную программу, с помощью которой человек сможет обучаться счастью. Об этом сообщает EurekAlert.
Исследователи из Университета Тренто выяснили, что интенсивная программа, которая сочетает в себе занятия по психологии, нейробиологии, философии буддизма и медиативные практики, может сделать людей счастливее.
Эксперты говорят, что пользователи их программы это творческие люди, готовые на все ради воплощения собственных идей. Это личности с высокой душевной организацией, они очень ранимы и часто безмерно мягкие и добрые.
Программа обучения рассчитана на 9 месяцев.
«Подобного рода исследования помогут людям в развитии настоящего счастья. Самое важное — это отношения с самим собой. Люди учатся управлять своим разумом, эмоциями и телом. Постепенно они узнают, что отличает их от других.», — заявил сотрудник кафедры психологии и когнитивных наук Университета Тренто Никола Де Пизапиа.
Ранее gazeta.spb.ru рассказала, что исследователи из Японии выяснили, что пингвины, акулы и черепахи плавают кругами для питания или ухаживаний.
VK
OK
Telegram
Дзен