Врач-дерматолог Юлия Колюбина рассказала, как справиться с проблемой выпадения волос весной. Об это она сообщила в беседе на “Радио 1”.
Специалист рассказал, что весеннее выпадение волос может быть вызвано с дефицитом витаминов и накопившимися за зиму стрессами.
В холодный период волосам не хватает кислорода и витамина D.
«Витамина солнца» не достает из-за постоянного ношения головных уборов.
По словам, Колюбиной, чтобы восстановить красоту волос, нужно включать в свой рацион продукты, которые содержат витамины А, Е, Омега, кальций, цинк.
То есть фрукты, ягоды, орехи, жирные сорта рыбы, натуральный творог, а также овощи. Такие как: брокколи, цветная капуста.
Или же стоит воспользоваться комплексом витаминов или поливитаминов.
Дерматолог говорит, что в случае, если результата не случилось, следует обратиться к специалистам.
Есть вероятность, что проблема выпадения волос связана с гормональными нарушениями или неправильной работе желудочно-кишечного тракта.
Ранее gazeta.spb.ru писала, что ученые из Японии открыли новый способ, который позволит справиться с облысением.
VK
OK
Telegram
Дзен