Понедельник, 2 февраля 2026
$75.73 €90.47 ¥10.87
-7.8 C
Санкт-Петербург

Диетолог рассказала, что нельзя есть перед крещенскими купаниями

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, ни в коем случае нельзя «согреваться» алкоголем. Чувство тепла — ложное.

Доктор назвала россиянам продукты, на которые стоит обратить внимание перед крещенскими купаниями, пишет RT.

Подойдут для такого случая омлет с овощами, индейка, курица с лёгким гарниром. Такие блюда довольно энергоёмкие, но и лёгкие. Также хорошо будет употребить в пищу жирную морскую рыбу, льняное масло и грецкие орехи, злаковую кашу.

На самочувствие негативно может сказаться баранина, говядина. Мясо слишком жирное, организм будет нацелен только лишь на его переваривание.

После проруби необходимо поесть что-то горячее, объёмное и согревающее. Например, супы-пюре со сметаной или сливочным маслом.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что более 20 купелей в Петербурге оборудовали для омовения на Крещение Господня.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Квартира в Хамовниках была передана новой собственнице Полине Лурье в хорошем состоянии. Адвокат покупательницы подтвердила, что Лариса Долина полностью погасила коммунальные долги перед выездом.Передача квартирыПроцесс передачи квартиры в районе Хамовники от народной артистки Ларисы Долиной к Полине Лурье окончательно завершен. Адвокат новой собственницы Светлана Свириденко сообщила, что жилье было получено в удовлетворительном состоянии. По ее словам, перед выездом предыдущая владелица обеспечила порядок в помещениях.Также в беседе с порталом MSK1.ru Свириденко отметила, что все коммунальные платежи, включая расчеты за последний месяц проживания Долиной, были полностью оплачены. В связи с этим у Полины Лурье не возникает материальных претензий к певице по данным пунктам.Напомним, что фактическая передача ключей адвокату Лурье состоялась 19 января, после того как Мосгорсуд утвердил решение о выселении.Съемная квартира...
Космический телескоп TESS зафиксировал уникальные данные о межзвездной комете 3I/ATLAS, покидающей Солнечную систему. Эти наблюдения, предоставили ученым ценный материал для изучения подобных редких объектов.Незапланированная находкаВ январе 2026 года космический телескоп TESS зафиксировал уникальное явление. Его целью стала не новая экзопланета, а межзвездная комета 3I/ATLAS, покидающая пределы Солнечной системы. В течение недели аппарат вел непрерывную съемку данного объекта.На полученных снимках комета, чья яркость примерно в сто раз ниже порога восприятия человеческого глаза, выглядела как движущаяся точка со слабым хвостом. Астрономы отмечают, что из-за высокой скорости ее полета на смонтированном видео она оставила четкий световой след на фоне статичного звездного поля.Технические сложностиНаблюдения сопровождались техническими проблемами. Часть данных была утеряна из-за перехода телескопа в безопасный режим, что привело к разрыву в видеоряде....

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ