Среда, 15 апреля 2026
$76.25 €89.14 ¥11.13
8.9 C
Санкт-Петербург

Диетолог рассказала, что нельзя есть перед крещенскими купаниями

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, ни в коем случае нельзя «согреваться» алкоголем. Чувство тепла — ложное.

Доктор назвала россиянам продукты, на которые стоит обратить внимание перед крещенскими купаниями, пишет RT.

Подойдут для такого случая омлет с овощами, индейка, курица с лёгким гарниром. Такие блюда довольно энергоёмкие, но и лёгкие. Также хорошо будет употребить в пищу жирную морскую рыбу, льняное масло и грецкие орехи, злаковую кашу.

На самочувствие негативно может сказаться баранина, говядина. Мясо слишком жирное, организм будет нацелен только лишь на его переваривание.

После проруби необходимо поесть что-то горячее, объёмное и согревающее. Например, супы-пюре со сметаной или сливочным маслом.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что более 20 купелей в Петербурге оборудовали для омовения на Крещение Господня.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Шоумен и музыкант Стас Барецкий заявил, что ведет переговоры о покупке квартиры Аллы Пугачевой в Москве и собирается подарить недвижимость Ларисе Долиной.Реакция ДолинойСтас Барецкий в беседе с «Газетой.Ru» признался, что занимается вопросом покупки квартиры Пугачевой. Он подчеркнул, что ему не важна стоимость недвижимости, и шоумен готов отдать полмиллиарда рублей, чтобы предоставить жилье Ларисе Долиной после скандала с ее квартирой.Однако, Долина не хочет жить в этом помещении, так как считает, что это вызовет много шума в обществе, а ей сейчас это не нужно, добавил музыкант.Тогда Барецкий решил открыть в квартире музей пыток. Он назвал этот бизнес прибыльным, отметив, что люди любят смотреть на экспонаты, связанные с мучениями и страданиями. По его мнению, с деловой точки зрения это окупит расходы. При...
Космический аппарат JUICE в ноябре 2025 года оказался в идеальной позиции для наблюдения за межзвездной кометой 3I/ATLAS. С помощью инструментов зонда ученые сделали несколько ключевых открытий, включая рекордные выбросы водяного пара и масштабы газопылевого облака.Выбросы водяного параЧерез четыре дня после прохождения кометой перигелия, астрономы зафиксировали выброс водяного пара со скоростью две тысячи килограмм в секунду. В пересчете на сутки это эквивалентно 70 олимпийским бассейнам.К 12 ноября объем выбрасываемого пара не уменьшился. Ученые выяснили, что большая часть выбросов происходила с обращенной к Солнцу стороны кометы. При этом основная доля пара поступала не напрямую от ядра, а от ледяных пылевых частиц, вылетевших в окружающее облако газа и пыли. Особый интерес представляет сравнение содержания обычной воды и полутяжелой воды (HDO), соотношение которых...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ