Воскресенье, 17 мая 2026

$73.13    €85.18    ¥10.73

18.9 C
Санкт-Петербург

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Средний размер социальной пенсии в России в апреле 2026 года превысил 16,5 тысячи рублей. За прошедшие 12 месяцев выплаты увеличились в среднем на тысячу рублей. Статистика Социального фонда Согласно опубликованным сведениям Социального фонда России, на 1 апреля 2026 года средний размер социальной пенсии составил 16,5 тысячи рублей. В аналогичный период 2025 года получателям начисляли в среднем 15,5 тысячи рублей. Таким образом, за прошедшие 12 месяцев величина выплат увеличилась в среднем на одну тысячу рублей.При анализе различных групп населения ведомство обнаружило разницу в суммах выплат в зависимости от трудовой активности граждан. Работающие россияне получают социальную пенсию в размере 12,3 тысячи рублей. Для неработающей категории граждан этот показатель выше и достигает 16,9 тысячи рублей. Статистические данные охватывают всех получателей данного вида пособий на...
В Интернете распространилась версия о синхронизации кометы 3I/ATLAS с луной Юпитера Каллисто. Автор теории утверждает, что межзвездный объект излучает ритмичные вспышки света каждые 16,16 часа. Версия об искусственном объекте Объект 3I/ATLAS был обнаружен 1 июля 2025 года системой телескопов ATLAS в Чили. Это третий подтвержденный межзвездный объект после Оумуамуа и кометы Борисова. Скорость кометы составляет около 68,3 километра в секунду, возраст примерно семь миллиардов лет. Также она обладает большой гиперболической орбитой, которая больше никогда не приведет ее в Солнечную систему.Версию об искусственном происхождении объекта наиболее активно продвигает астрофизик из Гарварда Ави Леб. Он указывает на необычную яркость, совпадение плоскости орбиты с земной с вероятностью всего 0,2% и положение в перигелии, теоретически удобное для выполнения гравитационного маневра. Большинство научного сообщества его гипотезу...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ