Четверг, 28 мая 2026

$71.67    €83.30    ¥10.55

6.7 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбПсихолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

К маю 2026 года петербургская Группа компаний «ПСК» оказалась в лидерах среди девелоперов Северной столицы по объему сданных квадратных метров. Показатель в 90 465 кв. м позволил ей со значительным отрывом обойти ближайших преследователей — ГК GloraX и московскую ГК «ФСК», причем разрыв составил более полутора раз.Впрочем, еще четыре месяца назад расклад сил на рынке выглядел иначе. Согласно статистике Единого ресурса застройщиков, по итогам января-апреля 2026 года «ПСК» довольствовалась третьей строчкой. На тот момент в ее активе числилось 17 394 кв. м, что уступало результатам ГК «ФСК» (53 513 кв. м) и ПИК (40 240 кв. м). Правда, именно в первом квартале компания пополнила городской рынок проектом в высокобюджетном сегменте — элитным комплексом «Акватория».Изменение в рейтинге произошло после апрельского...
Спустя восемь месяцев после исчезновения семьи Усольцевых в тайге Красноярского края появились новые детали. Телефон Сергея Усольцева шел на гудки уже после начала поисков, а налоги за предпринимателя были оплачены, когда его уже искали. Исчезновение семьи Сергей, его жена Ирина и пятилетняя дочь Арина пропали 28 сентября 2025 года во время турпохода недалеко от поселка Кутурчин в Манско-Уярском округе Красноярского края. Маршрут семьи вел к горе Буратинка.О пропаже стало известно 2 октября, после чего началась масштабная поисковая операция. Она продолжалась до 12 октября, но была свернута из-за снегопадов. Спасатели не нашли никаких следов пропавшей семьи.Спасатели вернулись на место исчезновения 23 мая 2026 года. На следующий день к ним присоединились следователи и добровольцы из отряда «ЛизаАлерт». За первый день поисков поисковики прочесали...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ