Четверг, 21 мая 2026

$71.29    €82.79    ¥10.45

12.8 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбПсихолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

После исчезновения семьи Усольцевых в тайге Красноярского края у следствия появилась новая зацепка. Телефон Сергея Усольцева до сих пор не заблокирован и принимает звонки. Возобновление поисков Почти восемь месяцев прошло с момента пропажи в тайге 64-летнего Сергея Усольцева, его 48-летней жены Ирины и их пятилетней дочери Арины. Семья отправилась к горе Буратинка неподалеку от поселка Кутурчин 28 сентября 2025 года, но домой не вернулась.В середине мая 2026 года спасатели возобновили поиски. Специалисты обследовали лесной массив и каменные россыпи в районе Кутурчинского Белогорья. Работы прошли 15 и 16 мая. Спасатели проверили четыре крупных курумника на высоте около тысячи метров. Также они обследовали девять квадратных километров склона. Телефоны Усольцевых Старший помощник руководителя ГСУ СК России по Красноярскому краю и Республике Хакасия Юлия Арбузова в беседе...
Добро пожаловать в Art Аttractions — сеть необычных музеев для всей семьи!Испытать гамму чувств обеспечат входящие в стоимость билета экскурсии про мир Средневековья и не только в Музее Казней и Пыток, которые продолжатся медицинскими историями и зрелищными экспонатами в Музее Аномалий Тела. Возрастной ценз 16+Пощекотав себе нервы, отправляйтесь улыбаться на встречу с персонажами комиксов, кино или компьютерных игр в Музей Супергероев, а следом делать уникальные фото в Дом наоборот и Музей Оптических Фантазий!Возрастной ценз 0+Если после посещения сети, зарядившись энергией, вы пожелаете продолжить путешествие по центру Петербурга, то вас встретят на Невском, 30 увлекательные пространства нашей сети, где вы окажетесь в Музее Великана среди гигантских предметов, спустите пар с аттракционом "Разбей сервис", поиграете в прятки с друзьями или детьми в...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ