Пятница, 6 февраля 2026
$76.91 €91.11 ¥11.05
-17.9 C
Санкт-Петербург

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В Сети обнародовали аудиозапись разговора Ларисы Долиной с сотрудницей банка. Психолог проанализировал ее голос и объяснил, почему стандартные проверки не сработали в деле о мошенничестве.Анализ аудиоматериаловВ публичный доступ попала аудиозапись якобы телефонного разговора между народной артисткой России Ларисой Долиной и сотрудницей банка. На записи девушка-операционист уточняет, действительно ли клиентка по собственной воле инициирует крупный перевод. Певица уверенно подтверждает свои намерения и указывает на отсутствие подозрительных звонков, которые могли бы на нее повлиять.Эксперт-психолог Сергей Ланг проанализирован диалог и отметил парадоксальное состояние артистки. По его словам, Долина звучала одновременно уверенно в своих действиях и встревоженно из-за задержки или возможного отказа в проведении операции.Психолог указал, что это сочетание является классическим маркером состояния человека, полностью убежденного в правильности катастрофически ошибочного решения. Такая уверенность...
Президент Российской академии наук Геннадий Красников дал научное объяснение аномальному поведению кометы 3I/ATLAS. Он связал нестандартные характеристики объекта с его межзвездным происхождением, исключающим длительное воздействие солнечного ветра.Межзвездное происхождениеКрасников в беседе с РИА Новости объяснил аномальное поведение кометы 3I/ATLAS, вызвавшей большой интерес в конце 2025 года. По его словам, объект демонстрировал необычные изменения скорости вращения и цвета именно потому, что является первым зарегистрированным межзвездным объектом такого типа. Кометы Солнечной системы, многократно проходя близко к Солнцу, имеют поверхность, долго обработанную солнечным ветром, что делает их поведение более предсказуемым. Поверхность и структура 3I/ATLAS, никогда не подвергавшиеся такому воздействию, сохранили свои первоначальные свойства, что и привело к наблюдаемым отклонениям от стандартных моделей.Глава РАН подчеркнул, что с научной точки зрения все особенности кометы были...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ