Суббота, 16 мая 2026

$73.14    €86.29    ¥10.79

15.1 C
Санкт-Петербург

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Народная артистка России Лариса Долина выступит на Дне города в Санкт-Петербурге 25 мая. Концерт пройдет на сцене БКЗ «Октябрьский», а вход будет по пригласительным. Концерт в Петербурге и планы артистки Представители БКЗ «Октябрьский» подтвердили, что Лариса Долина выступит на одной из крупнейших площадок города 25 мая. Концерт организовывают власти Санкт-Петербурга. Попасть на него можно будет только по пригласительным билетам.Концертный директор певицы Сергей Пудовкин уточнил, что трансляцию выступления опубликуют на всех официальных страницах Ларисы Долиной в социальных сетях. По его словам, это не единственное выступление певицы в ближайшее время. У Долиной запланированы и другие шоу согласно ее графику. Ранее стало известно, что певица перенесла концерт в Москве ради выступления в Петербурге. Новый трек Долина выпустила новую песню под названием «Момент истины» 8 мая. В...
Некоторые бывшие военные могут получить право на полную страховую пенсию с фиксированной выплатой. Существующее ограничение Депутат Госдумы Александр Аксененко предложил изменить правила назначения страховой пенсии по старости для военных пенсионеров, которые после увольнения приобрели длительный гражданский стаж.На данный момент военный пенсионер может выполнить все условия для назначения страховой пенсии по старости. Он способен достичь пенсионного возраста, накопить нужный гражданский стаж и заработать необходимый индивидуальный пенсионный коэффициент. Однако при этом он не получает фиксированную выплату.Это происходит из-за того, что закон исключает из числа получателей фиксированной выплаты определенную категорию граждан. Речь идет о тех, кто уже получает пенсию за выслугу лет или по инвалидности по закону о военных пенсиях. Дело в том, что для назначения страховой пенсии военному пенсионеру учитывается только тот гражданский стаж,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ