Среда, 20 мая 2026

$72.35    €84.07    ¥10.63

19.5 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбПсихолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Телеведущий Отар Кушанашвили назвал блогера Валерию Чекалину мошенницей и усомнился в тяжести ее онкологического диагноза. По его словам, поначалу он сочувствовал блогеру, но видео из спортзала и отсутствие фамилий врачей изменили его позицию. Сомнения в диагнозе В шоу «Каково?!» на YouTube Кушанашвили заявил, что поначалу сочувствовал Чекалиной. Однако со временем его позиция изменилась. Ключевую роль в этом сыграло видео блогерши из тренажерного зала. Ведущий усомнился в достоверности ее диагноза.Телеведущий предположил, что если болезнь действительно имела место, то совершенно не та, о которой заявлялось публично. По словам Кушанашвили, скорее всего речь шла о чем-то похожем на заболевание, но его «перехватили» на эмбриональной стадии.Кушанашвили также задался вопросом, почему Чекалина и ее партнер Луис Сквиччиарини, рассказывая о болезни, не упоминают фамилии лечащих врачей. Критика По мнению...
Представители Следственного комитета опровергли появившуюся в Сети информацию об активности телефонов семьи Усольцевых, пропавшей в Красноярском крае в сентябре 2025 года. По данным ведомства, после исчезновения телефоны проверялись и в настоящее время неактивны. Опровержение информации об активности телефонов Старший помощник руководителя Следственного комитета РФ по Красноярскому краю и Хакасии Юлия Арбузова раскрыла новые детали поисков. Во время поисков появлялись сообщения о сигналах с телефонов Усольцевых. Телефон Ирины остался в машине. У семьи был только телефон Сергея. Сигнал с его телефона в последний раз зафиксировали в районе скал в Партизанском районе, недалеко от горы Алат.Ранее в Сети появилась информация, что телефоны Усольцевых снова активны. Однако в Следственном комитете эту информацию опровергли. Арбузова в беседе с aif.ru сообщила, что после пропажи специалисты проверяли...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ