Среда, 25 февраля 2026
$76.75 €90.28 ¥11.09
-5 C
Санкт-Петербург

Психолог рассказала, как почувствовать себя счастливым

Сегодня, 20 марта, во всем мире отмечается Международный день счастья. Психолог Станислава Зарудная рассказала, что надо делать, чтобы стать немного счастливее.

По ее словам, обретение счастья напрямую связано с удовлетворением базовых и эмоциональных потребностей человека. Этой мыслью она поделилась во время интервью для телеканала «Санкт-Петербург».

В первую очередь, утверждает эксперт, следует сконцентрировать внимание на эмоциональных потребностях: в любви, в свободе и самостоятельности. Необходимо заняться тем, что мешают делать какие-либо внутренние ограничения.

«Абсолютного счастья не существует. Для каждого оно представлено своим набором ценностей […] Для кого-то это семейные ценности, для кого-то – достижения в профессиональной сфере», – добавила Станислава Зарудная, отметив важность определения этого набора и его конкретизации.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Депутат Государственной думы Каплан Панеш перечислил шесть категорий граждан, которые имеют право на получение двух пенсий одновременно в 2026 году. Кто имеет право на две пенсииПраво на получение страховой пенсии в качестве второй выплаты имеют военнослужащие и сотрудники силовых ведомств, которые после выхода на пенсию продолжают работать в гражданских организациях. Работодатели уплачивают за них страховые взносы, что формирует право на вторую, страховую пенсию по старости.Также в список льготников входят члены семей погибших военнослужащих, космонавты и работники летно-испытательного состава. Отдельные категории включают федеральных государственных гражданских служащих, граждан, ставших инвалидами вследствие военной травмы, участников Великой Отечественной. Право на поддержку получают также жители блокадного Ленинграда.Условия назначения второй пенсииДля получения права на вторую страховую пенсию необходимо соблюдение трех основных критериев. Требуется наличие минимального страхового...
Московская предпринимательница Полина Лурье, законная владелица квартиры Ларисы Долиной в Хамовниках, пока не подала новых исков к певице. Адвокат Светлана Свириденко, представляющая интересы Лурье, отказалась от комментариев.Позиция сторон и возможные искиНа текущий момент Полина Лурье не предъявляла дополнительных гражданских исков к Ларисе Долиной, сообщает «РГ».Ранее юристы Полины Лурье заявляли о намерении продолжить судебные тяжбы против Ларисы Долиной. Адвокат Светлана Свириденко отмечала, что ее доверительница вправе требовать компенсацию расходов на оплату юридических услуг и другие издержки, понесенные за полтора года разбирательств. Однако на данный момент сторона Лурье воздерживается от комментариев. Свириденко также подчеркивала, что за все время конфликта Долина ни разу не извинилась перед покупательницей.История скандальной сделкиЛариса Долина оказалась в центре общественного внимания летом 2025 года, когда заявила, что стала...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ