Ученые уверены в пользе регулярного потребления этого витамина.
Под данным исследований ученых из Университета Брауна, витамин А резко снижает риск заболевания раком кожи.
Как сообщает Newsru, в эксперименте были задействованы большие группы мужчин и женщин, за рационом которых пристально наблюдали. Участники заполняли анкеты по питанию, анализ которых привел исследователей к следующему выводу: риск заболеть у группы людей с повышенным потреблением витамина А был на 17% меньше, чем у всех остальных.
Витамин А содержится во многих продуктах, но наибольшей концентрацией обладают кудрявая капуста, морковь и батат.
Ранее GazetaSPB сообщила о повышении среди россиян спроса на препараты для потенции.
