Кардиолог объяснил, как уберечься от последствий резкой перемены погоды

Необходимо прислушиваться к своему организму и беречь его. Фото: Pixabay

Резкие перепады погоды, а также повышение температуры воздуха могут негативно влиять на граждан с хроническими заболеваниями и метеочувствительностью. Жару плохо переносят люди с заболеваниями сердца.

Прежде всего, следует следить за своим самочувствием и не пропускать прием назначенных препаратов. В случае, если они не помогают так, как нужно, необходимо сходить к кардиологу и скорректировать лечение.

Людям с метеочувствитетельностью могут прийти на помощь лекарства-адаптогены. К примеру, препараты, в составе которых есть китайский лимонник или элеутерококк. Можно принимать и мелатонин. Стоит отметить, что именно этот гормон в организме человека контролирует его биоритмы. Об этом сообщает радио Sputnik с ссылкой на врача-кардиолога, директора клиники госпитальной терапии Сеченовского Университета РАН Юрия Беленкова.

Спастись от жары можно с помощью правильно подобранной одежды и обуви. Голову необходимо закрывать, чтобы не допустить ее перегрева. Помимо этого, следует пить больше жидкости.

Важно отметить, что разница в температуре и помещении должна быть не более 5 градусов. Если же включить кондиционер с более холодным воздухом, есть риск возникновения заболеваний и других последствий для организма.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что кардиолог назвал три признака близкого сердечного приступа.

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Петербуржцы выгодно пополняют и приобретают транспортные карты с СБП

Петербуржцы выгодно пополняют и приобретают транспортные карты с СБПНовости
Жители Петербурга получили выгоду в 4,5 млн рублей при покупке и пополнении проездных билетов через Систему быстрых платежей. О такой сумме сообщила пресс-служба Национальной системы платежных карт. Это стало возможно благодаря предложению СБП. До конца года действует акция: при покупке или пополнении проездных билетов через Систему быстрых платежей (СБП) на...
Подробнее

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech Champ

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech ChampНовости
Сразу шесть участников из Петербурга и Ленинградской области заняли пьедестал всероссийского чемпионата по алгоритмическому и робототехническому программированию True Tech Champ  цифровой экосистемы МТС в этом году. Второе место в первом треке занял ученик Президентского физико-математического лицея №239 Владимир Звездин, а во втором две петербургских команды «Котята и роботы» и «Микро-мыши»...
Подробнее