Психологи рассказали, как перестроиться с удаленки на работу в офисе

В частности, рекомендуется запретить перекусы на рабочих местах. Фото: Pixabay

Сотрудникам, которые выходят с удаленки, нужно дать время привыкнуть к дороге и большому числу людей. Такое мнение выразили российские психологи.

Эксперты уверены, что для многих людей подобный переход будет затруднителен. По мнению заведующего отделом медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Сергея Ениколопова, начальству необходимо учитывать психологические особенности каждого сотрудника.

Как сообщил РБК, психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров посоветовал не перегружаться задачами и не включать дополнительных изменений в жизнь. Следует как можно скорее привести в соответствие режим дня с рабочими часами в офисе.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что психолог рассказала о пользе негативных эмоций.

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Петербуржцы выгодно пополняют и приобретают транспортные карты с СБП

Петербуржцы выгодно пополняют и приобретают транспортные карты с СБПНовости
Жители Петербурга получили выгоду в 4,5 млн рублей при покупке и пополнении проездных билетов через Систему быстрых платежей. О такой сумме сообщила пресс-служба Национальной системы платежных карт. Это стало возможно благодаря предложению СБП. До конца года действует акция: при покупке или пополнении проездных билетов через Систему быстрых платежей (СБП) на...
Подробнее

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech Champ

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech ChampНовости
Сразу шесть участников из Петербурга и Ленинградской области заняли пьедестал всероссийского чемпионата по алгоритмическому и робототехническому программированию True Tech Champ  цифровой экосистемы МТС в этом году. Второе место в первом треке занял ученик Президентского физико-математического лицея №239 Владимир Звездин, а во втором две петербургских команды «Котята и роботы» и «Микро-мыши»...
Подробнее