Картошка — один из самых популярных и полезных продуктов, но иногда её употребление может привести к проблемам с желудком.
Так картофель богат крахмалом и белком, которые улучшают пищеварение, сообщает Sohu. Картошка помогает в профилактике гипертонии, так как он способствует выведению токсинов. Для женщин она очень полезна, потому что в ней есть клетчатка, помогающая поддерживать красоту и молодость.
Жареную картошку не стоит сочетать с помидорами. Это может усложнить процесс усвоения пищи и спровоцировать расстройство пищеварения.