Бывший главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко дал россиянам несколько советов, как улучшить самочувствие на утро после Нового года.
По словам Онищенко, после застолья следует позаботиться о здоровье и сходить в баню, которую он назвал термальным стимулятором общефизического здоровья. Кроме того, он предложил заняться уборкой снега. Об этом пишет «Комсомольская правда».
Специалист отметил, что 1 января следует провести в режиме умеренного употребления пищи. При этом оставшиеся после новогоднего стола блюда стоит доедать только в том случае, если они были убраны в холодильник на ночь.
Также Онищенко призвал россиян не опохмеляться. Вместо этого он посоветовал сбалансировать свой нарушенный метаболизм с помощью соков и морсов.
Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что россиян предупредили о клещах и клопах, прячущихся в новогодних елках.
VK
OK
Telegram
Дзен