Американские специалисты выявили время дня, когда у человека самое высокое настроение.
Специалисты из Мичиганского университета выявили, какое время дня сопряжено с самым оптимистичным настроением человека, а какое – с самым негативным. Об этом сообщается в издании PLOS Digital Health Journal.
Так, самым лучшим временем суток сомнологи обозначили вечернее время, то есть, 17 часов дня. По словам специалистов, это сопряжено с циркадными ритмами человека, и данные часы часто предвещают завершение рабочих процессов и возвращение в дом.
Вместе с тем специалисты поведали, что самый большой провал в настроении приходится у человека на 5:00, в то время, пока человек спит. Выяснить настроение и уровень различных гормонов в указанные промежутки времени ученые смогли благодаря датчикам, присоединенным к добровольцам.
