Исследователь “эффекта плача”, японский учёный Хидфуми Йошида, утверждает, что время от времени реветь полезно. Если делать это хотя бы раз в неделю, риск развития некоторых заболеваний снизится, также плач помогает снимать стресс.
Также люди, которые плачут и не держат эмоции постоянно внутри, лучше справляются со стрессом, у них адекватные отношения с родственниками и коллегами, считает Йошида.
Всё дело в том, что слезы не только в буквальном смысле очищают. Когда человек плачет, из организма выходят токсины и гормоны стресса, которые накапливаются в критических ситуациях, уверен учёный.
Ранее Gazeta.SPb рассказывала о том, что учёные выяснили, что делит людей на «жаворонков» и «сов». (Виктория Елисеева, Gazeta.SPb).
VK
OK
Telegram
Дзен