Заведующая отделением клинической диетологии больницы им. В.В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарёва рассказала, какие блюда на праздничном столе являются самыми вредными и чем их можно заменить.
По ее словам, самым вредным продуктом на столе в новогоднюю ночь является майонез, особенно, если его слишком много, сообщает агентство «Прайм».
Специалист посоветовала заменить его соусом собственного приготовления.
На втором месте оказались сладкие газированные напитки, так как в них много сахара. Врач рекомендует заменить эти напитки минеральной водой или приготовить свои.
На третьем месте по вредности -шампанское. Рекомендуется отдать предпочтение шампанскому брют.
Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что средняя стоимость набора продуктов для новогоднего стола для семьи, состоящей из четырех взрослых и одного ребенка, увеличилась на 4,6% по сравнению с прошлым годом.
VK
OK
Telegram
Дзен