Жителям Петербурга рассказали, какую пользу может принесли организму корюшка.
В Петербурге с 15 апреля официально стартовал сезон корюшки – двери местных торговых точек распахнулись еще в понедельник, пропуская первых покупателей к прилавкам. О том, что в рыбе можно найти не только удовольствие вкуса, но и пользу организму, пишет пресс-служба Роспотребнадзора Петербурга.
Так, в рыбе можно отыскать белки и полезные жиры. Кроме того, корюшка принесет витамины A, D и иные невосполнимые макроэлементы. Также мякоть рыбы преисполнена комплексом необходимых микроэлементов, например, цинка и йода, кальция и фосфора. Потребление рыбы способно частично восполнить запасы витаминов в теле, которые источились во время зимы.
Сейчас купить корюшку можно официально в 11 районах Петербурга, где в каждом доступно по несколько точек продажи. В ведомстве напомнили, что лучше всего приобретать рыбу в официальных точках, чтобы не получить вместе с лакомством паразитов.
