Суббота, 28 марта 2026
$82.13 €95 ¥11.9
0.1 C
Санкт-Петербург

Врач: организм человека способен функционировать и без сахара

Врач Сергей Грошев рассказал россиянам, что человеческий организм способен нормально выполнять свои функции без сахара.

По словам медика, сахар необходим человеку для питания головного мозга. Однако организм способен самостоятельно получать глюкозу, вырабатывая ее из гликогена или жиров. На это требуется больше времени, чем при использовании готовых сахаров из пищи. Именно поэтому снабжение мозга энергией в экстренных ситуациях без поступления готового сахара может идти недостаточно быстро, пишет издание «Слово и дело».

В обычных же ситуациях обмен веществ не нуждается в дополнительном поступлении сахара, отметил Грошев. Он подчеркнул, что иногда сахар может повысить внимательность и бодрость, но это бывает в редких случаях.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что диетологи назвали 5 напитков для сжигания веса на животе.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Ученые обнаружили в межзвездном объекте 3I/ATLAS изотопы водорода, которые используются в термоядерном синтезе. Гарвардский астроном Ави Леб предположил, что это может указывать на искусственное происхождение объекта, однако исследователи считают аномалию результатом древнего формирования в экстремально холодной среде.Ученые из разных стран изучили спектр межзвездного объекта и нашли в нем два изотопа водорода, а именно дейтерий и тритий. Первый встречается во Вселенной повсеместно, а вот обнаружение второго поставило ученых в тупик. Дело в том, что именно их сочетание необходимо для термоядерных реакций. Об этом стало известно из статей, которые готовятся к публикации в журнале Nature.Ави Леб обратил внимание, что пропорции изотопов соответствуют топливу для термоядерного реактора. По его словам, дейтерий и тритий намекают на то, что на борту объекта может находиться компактный...
При ухудшении экологической обстановки и появлении смога специалисты ГУ АО «Служба спасения» рекомендуют соблюдать ряд мер для минимизации негативного влияния на здоровье.Защита органов дыханияДаже простая марлевая повязка является эффективной защитой от взвешенных частиц, однако она не задерживает микрочастицы и газы. Маску рекомендуется смачивать. При этом важно учитывать, что ношение маски людьми с легочными заболеваниями может ухудшить их состояние, так как создается дополнительное сопротивление дыханию. Если есть возможность не выходить на улицу, лучше оставаться дома.Питьевой режим и питаниеНеобходимо пить больше чистой воды — не менее 2-2,5 литров в день, из них до 0,5 литра минеральной воды. Также рекомендуется выпивать 2-3 чашки хорошего зеленого чая в течение дня.Гигиенические процедурыКак можно чаще в течение дня следует принимать прохладный душ (5-20 минут). Это...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ