Спелый, вкусный, ароматный, сочный, а главное, полезный фрукт манго. Какими полезными свойствами обладает манго, с петербуржцами поделились специалисты местного Роспотребнадзора.
Во-первых, манго нормализует уровень сахара в организме у взрослых, страдающих ожирением. Это происходит из-за присутствия в тропических плодах пищевых волокон и мангиферина. Однако не стоит забывать, что для россиян манго все-таки экзотический фрукт, а значит исключать вероятность возникновения аллергии нельзя.
Чем еще полезен для вашего организма манго, вы можете узнать, подписавшись на дзен-канал.
