Суббота, 28 марта 2026
$82.13 €95 ¥11.9
0.1 C
Санкт-Петербург

Боль в спине может сигнализировать о дефиците витамина D

Длительный дефицит витамина D может стать причиной развития множества опасных заболеваний. Кроме того, нехватка полезного элемента способствует деформации костей, а также появлению болей.

Согласно исследованию специалистов, опубликованному на медицинском портале Healthline, дефицит витамина D может быть причиной постоянных и сильных болей в спине. К такому выводу врачи пришли, изучив состояние более 9 тысяч женщин.

Кроме того, ученые выяснили, что люди с нехваткой указанного элемента вдвое чаще склоны страдать от болей в костях ног, ребрах или суставах, чем пациенты с нормальной концентрацией витамина D в организме.

Напоминаем, ранее gazeta.spb.ru сообщала, что израильским исследователям удалось сократить срок вынашивания эмбриона у мыши с 20 до 12 дней. Авторы методики считают, что она применима и к человеческим эмбрионам, и возможно, в будущем детей действительно смогут выращивать вне матки.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Ученые обнаружили в межзвездном объекте 3I/ATLAS изотопы водорода, которые используются в термоядерном синтезе. Гарвардский астроном Ави Леб предположил, что это может указывать на искусственное происхождение объекта, однако исследователи считают аномалию результатом древнего формирования в экстремально холодной среде.Ученые из разных стран изучили спектр межзвездного объекта и нашли в нем два изотопа водорода, а именно дейтерий и тритий. Первый встречается во Вселенной повсеместно, а вот обнаружение второго поставило ученых в тупик. Дело в том, что именно их сочетание необходимо для термоядерных реакций. Об этом стало известно из статей, которые готовятся к публикации в журнале Nature.Ави Леб обратил внимание, что пропорции изотопов соответствуют топливу для термоядерного реактора. По его словам, дейтерий и тритий намекают на то, что на борту объекта может находиться компактный...
При ухудшении экологической обстановки и появлении смога специалисты ГУ АО «Служба спасения» рекомендуют соблюдать ряд мер для минимизации негативного влияния на здоровье.Защита органов дыханияДаже простая марлевая повязка является эффективной защитой от взвешенных частиц, однако она не задерживает микрочастицы и газы. Маску рекомендуется смачивать. При этом важно учитывать, что ношение маски людьми с легочными заболеваниями может ухудшить их состояние, так как создается дополнительное сопротивление дыханию. Если есть возможность не выходить на улицу, лучше оставаться дома.Питьевой режим и питаниеНеобходимо пить больше чистой воды — не менее 2-2,5 литров в день, из них до 0,5 литра минеральной воды. Также рекомендуется выпивать 2-3 чашки хорошего зеленого чая в течение дня.Гигиенические процедурыКак можно чаще в течение дня следует принимать прохладный душ (5-20 минут). Это...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ