Россиянам рассказали, какая любимая ими еда может быть опасной для здоровья.
Об этом рассказали в центре Всероссийского союза потребителей «Росконтроль». Так, эксперты призывают относиться с осторожностью к готовым продуктам: колбасам, сосискам, полуфабрикатам, чипсам, плавленым сырам и газировке с высоким содержанием фосфора.
Кроме того, рекомендуется включать в свой рацион больше молочных продуктов.
Специалисты объяснили это тем, что в пищевой промышленности широко используются фосфаты. Сам по себе фосфор безопасен для организма, но только если он поступает в равном соотношении с кальцием. Переизбыток фосфора может привести к развитию остеопороза и молодого поколения и людей среднего возраста.
Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что диетологи назвали продукты, помогающие от укачивания в транспорте.
VK
OK
Telegram
Дзен