Среда, 21 января 2026
$77.76 €90.16 ¥11.16
-4.4 C
Санкт-Петербург

Невролог рассказал, как быстро избавиться от постковидного синдрома

Врач-невролог Игорь Мацокин дал советы по восстановлению организма после перенесенного коронавируса.

Специалист рассказал, что переболевшие коронавирусом часто сталкиваются с повышенной утомляемостью, нарушениями памяти и «туманом в голове». Все это говорит о появлении постковидного синдрома. Об этом пишет «Газета.Ru» .

Для борьбы с последствиями COVID-19 невролог посоветовал увеличить физическую активность. Можно ходить в бассейн или спортивный зал. Но лучше всего будут пешие прогулки — минимум три километра в день.

Чтобы восстановить когнитивные способности, нужно читать, заучивать стихи, решать кроссворды и головоломки, отметил врач. Также важно соблюдать режим сна и придерживаться правильного питания.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что пациенты могут навсегда потерять вкус после COVID-19.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Федеральная служба судебных приставов (ФССП) прекратила исполнительное производство по делу о выселении певицы Ларисы Долиной.Завершение конфликтаСудебные приставы прекратили производство о выселении народной артистки России Ларисы Долиной. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные на сайте ФССП 21 января.Поиск по системе больше не показывает активных исполнительных производств по этому запросу.Закрытие производства стало завершением длительного конфликта вокруг квартиры в районе Хамовники. Ранее стало известно, что представитель певицы передал ключи от спорного жилья адвокату покупательницы, предпринимательницы Полины Лурье.Эта передача выполнила решение Хамовнического районного суда Москвы от 25 декабря 2025 года, обязывавшее Долину освободить помещение. После вручения ключей основания для принудительных действий со стороны приставов отпали, что и привело к официальному прекращению производства.История сделки и судебных разбирательствКонфликт возник после того, как в 2024 году певица...
Полет межзвездной кометы 3I/ATLAS мимо Земли заставил исследователей вспомнить старые предостережения физика-теоретика Стивена Хокинга. Ученый неоднократно предупреждал об опасности активного поиска контакта с внеземными цивилизациями.Суть предостережений ХокингаНачиная с 2004 года Стивен Хокинг в интервью и выступлениях неоднократно высказывал скептицизм относительно целесообразности активных попыток установить связь с инопланетным разумом. Он проводил историческую параллель, указывая, что встреча технологически развитой цивилизации с менее развитой на Земле заканчивалась катастрофой для последней.По его мнению, подобный сценарий мог бы повториться в космическом масштабе, если бы человечество вступило в контакт с продвинутой внеземной цивилизацией. Эти предупреждения вновь привлекли внимание на фоне пролета межзвездного объекта 3I/ATLAS.Отдельные ученые, в частности астрофизик Ави Леб, выдвигали гипотезы о его возможном искусственном происхождении, что и спровоцировало обращение к высказываниям Хокинга о...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ