Понедельник, 7 апреля 2025
$84.28 €92.99 ¥11.6
0 C
Санкт-Петербург

Врач-нарколог рассказал, как не запить на длинных праздниках

Врач-нарколог и доктор медицинских наук Игорь Никифоров объяснил, что делать, чтобы не запить на длинных майских «каникулах». Об этом он сообщил в интервью радио Sputnik.

Игорь Никифоров рассказал, что обычный человек, который не является алкоголиком, свою норму может легко определить. Просто когда он понимает, что начинает входить в состояние алкогольного опьянения, то он себя останавливает. Однако если человек знает, что нетвердо стоит на ногах сразу после незначительной дозы, но продолжает пить, объясняя это праздником, то это уже не норма.

По мнению специалиста, не стоит все выходные не вылезать из-за стола. Важно увлечься чем-то помимо него.

Врач напомнил о спорте, пеших прогулках и других видах досуга, доставляющих удовольствие.

Доктор объяснил, что важно не пить больше алкоголя, чем по силам человеку. Потому как употребление большого количества спиртного за недолгий период сулит головную боль и серьезные последствия для организма в целом.

Ранее Gazeta.spb.ru сообщала, что врач-невролог рассказал, в каком случае нельзя терпеть головную боль.

Поделиться:

Читайте также

Каждый месяц на Авито рождается более 6 миллионов хороших историй. Это моменты, когда кто-то находит работу мечты, покупает первую машину, планирует долгожданное путешествие, выбирает репетитора по математике, берет из приюта щенка или получает пятизвёздочный отзыв за свою услугу. Эти истории легли в основу нового позиционирования бренда. Первая единая имиджевая кампания Авито построена на реальных отзывах пользователей и поддерживает ключевую миссию платформы — помогать каждому улучшать свою жизнь и жизнь окружающих. В центре кампании — мини-фильм «Хорошие истории начинаются так!», основанный на реальных событиях. Вместе с профессиональными актёрами в съёмках приняли участие настоящие пользователи Авито: например, молодая пара Дмитрий и Софья Богаченко, которые готовятся к рождению малыша и покупают детские товары на платформе. Даже реквизит в фильме — не случайный. Многие вещи...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ